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육아정보

엄마~ 응가 했더요~ 엄마~ 응가했떠요~~ 요즘 건희가 외치는 레파토리 중에 하나이다. 한참은 이렇게 외쳐서 변기에 앉히면 그냥 내려오더니 이제는 변기에 앉아서 심각한 얼굴로 응~~가! 한다. 그런데 드디어!!! 응가를 했다!!!ㅋㅋㅋ 일요일 저녁에 하길래 가끔 그럴때도 있어서 어쩌다 한번이라고 생각했는데, 화요일 아침에도 또 했다!!!ㅋㅋ 너무 기특하다. 그런데 표정도 얼마나 심각한지..ㅋㅋ 웃지 말아야 하는데 너무 귀여워서 웃음을 참을 수가 없다. 그리고 나서는 응가한테 빠이빠이를 얼마나 힘차게 하는지...ㅋㅋ 더보기
과자!! 먹고 싶지만 걱정된다. 엄마들이 제일 신경쓰는 부분이 바로 먹거리다. 촛불 시위때에도 아기 엄마들이 유모차 끌고 거리로 나온 이유가 바로 우리 아이들의 먹거리가 걸린 문제이기 때문이었다. 우리 아이들이 가장 많이 먹는 것 중에 하나가 바로 스낵인데, 솔직히 나는 별로 먹이고 싶지 않다. 하지만 아이들이 워낙 좋아하기 때문에 어쩔 수 없는 선택 중에 하나이다. 그렇다면 이왕 먹이는 것이라면 잘 따져보고 먹이는 것이 우리의 과제이다. 가장 문제가 되는 지방산에 대해서 알아보도록 하자. 포화지방산은 이중결합이 없는 지방산이며, 불포화지방산은 이중결합이 한 개 이상있는 지방산이다. 포화지방산은 주로 동물성 식품, 코코넛기름, 마가린 등이 있다. 빵을 만들 때 주로 식물성 유지를 사용하게 되는데 식물성 유지라 해도 포화지방산이 동물성 .. 더보기
아이에게 사랑을 가르치세요~ 아이를 양육할 때 가장 중요하게 다뤄야 할 점이 바로 인성이다. 예민하고, 어려운 부분이다. 또한 잘한다고 하지만 마음대로 되지 않는 것이 바로 인성이다. 아이를 키우면서 엄마의 위대함을 다시 느끼는 것이 엄마의 인내이다. 참고 또 참고, 얼마나 참으셨을까를 생각하면 정말 존경스럽고, 위대하다. 나는 솔직히 엄마보다 못한 점이 너무 많다. 요즘 이것저것 신경쓸 일이 많아져서, 건희한테 솔직히 짜증도 내고, 건희가 칭얼대면 혼내기도 한다. 그 순간이 지나고 나서 생각해 보면 참 내가 바보같고, 미워진다. 그래서 또 스트레스를 받는 것 같다. 이럴 때는 밖으로 나가는 것이 제일 좋다. 아이 손 붙잡고, 한껏 멋내고 밖으로 나가는 것이다. 그러면 엄마도 아이도 기분이 좋아지게 마련이다. 그렇지만 마트, 백화점.. 더보기
쭈쭈빠이~ 3일째 쭈쭈 떼기 3일째 되는 날이다. 사촌들이 있어서 그런지 아직까지는 적응을 잘하고 있다. 거의 지쳐 잠이 들지만,,,, ㅠ.ㅠ 건희야~ 힘내~ 우리 잘할 수 있어!!! 아자!! 더보기
아이 입속 확인해 보셨나요? 우리 건희가 이제 이가 쏙~ 나오기 시작할 무렵, 이유식도 조금씩 시작하고요. 그런데 어느날부턴가 건희입에서 입냄새가 나는 것입니다. 물론 엄마인 저는 그 입냄새에 취해 중독이 되어버렸지만요~ ㅎㅎ'' 그렇지만 어쨋든 뭔가 조치를 해야했습니다. 여기저기 알아본 결과 혀에 설태라는 것이 생기는데 이것을 제거해주지 않으면 입냄새가 나고, 그것이 계속 지속되면 병이 생길 수도 있다는 이야기를 들었습니다. 그래서 건희의 혀를 살펴본 결과 하얗게 되어 있더군요. 그래서 그때부터 손수건으로 물을 묻혀서 혀를 닦아주었습니다. 그랬더니 닦아준지 이틀정도가 되었을 때부터 정말 놀랍게도 냄새가 나지 않더군요. 조금 컸을 때는 실리콘으로 만들어진 아이들용 손가락 칫솔을 사용했구요. 돌 때가 되었을 때는 어린이용 칫솔을 사주.. 더보기
이유식 8개월떄 건희가 예방접종(뇌수막염2차)을 위해 소아과를 찾았다. 예쁜 의사샘이 이유식은 어떻게 하고 있냐고 물어보았다. 뭐 하루2번 양배추,고구마같은 것을 넣어준다고 하였다. 그런데 건희는 쭈쭈(모유)만 먹기 때문에, 빈혈에 걸릴 수 있으니 쇠고기를 넣어주라 하였다. 그리하여 건희는 우리집에서 젤루 비싼 쇠고기를 먹는 사람이 되었다. 쇠고기가 100g당 8000원하더군요~ ㅎㅎ;; 재료준비!! 브로컬리반송이, 당근조금, 시금치반단, 불린쌀, 단호박반개,쇠고기50g, 고구마한개 첫번째!! 단호박과 고구마는 찜통에 찐다. 젖가락으로 꾹으로 보아 익은 걸 알 수 있다. 시금, 브로컬리는 살짝 데친다. 쌀은 1/3그릇정도해서 미리 불려 놓는다. 모든 재료를 그릇에 담는다. 두번째!!! 핸드블렌더로 열심히 간다~ 시금치와.. 더보기
아기 생활기록표 스케치북에 쓱쓱 그려주세요~ 엄마랑 놀아요~ 칸에는 감기약 먹는 시간, 산책, 등등을 적어보아요. 이 기록표의 장점은 일어나는 시간과 잠자는 시간을 알 수 있고, 낮잠을 몇번 몇시간 자는가를 알 수 있다. 이유식도 꼼꼼히 챙겨먹일 수 있다. 그리고 이 표를 만들게 된 결정적인 이유는 아빠를 위해서였다. 아빠가 아침, 저녁으로 건희가 잘 때밖에 못 보기 때문에, 이 표를 보고 하루 종일 건희가, 엄마랑 어떻게 놀았는지, 얼마나 잘 컸는지 알 수 있기 때문이다. 아쉽지만 이렇게라도 마음을 달래라고~ ㅎㅎ;; 더보기
신나게 놀기 신나게 놀기 아기는 누워 있는 시간이 대부분이지만 끊임없이 움직인다. 그냥 안아 주기보다는 음악을 들려주거나 체조, 마사지로 흥미를 끌어내는 것이 가장 좋은 방법. 체조는 아기의 운동 능력을 향상시킨다 △ 아기는 누워 있는 시간이 대부분이다. 하지만 누워서 끊임없이 움직이는 것을 매우 좋아한다. 아기 체조는 놀이 중의 하나. 운동이라는 의미보다는 엄마와 아기 사이에 이루어지는 스킨십에 가깝다. 눈에 띄게 운동 능력이 향상되거나 발달이 빨라지지는 않지만 부위별 효과적인 체조는 필요하다. 혼자 놀고 있을 때, 자주 말을 걸어주는 것이 좋다 △ 왠지 조용하다 싶으면 혼자 놀고 있는 아기. 자기 손을 들어 쳐다보고 있거나 손가락을 빨고 있는 경우가 종종 있다. 좀더 크면 통에 든 티슈를 뽑느라 정신이 팔려 있거.. 더보기
건강하게 키우기 건강하게 키우기 울음소리 하나에도 온 신경이 쏠리는 게 엄마의 마음. 그러나 무조건 안고 업고 키우는 게 능사는 아니다. 우리 아기 튼튼하고 건강하게 키우는 엄마의 상식. 아기에게는 매일 잠깐의 산책이라도 꼭 필요하다 X 6개월까지는 아기에게 직사광선을 쪼이면 절대 안된다. 따라서 산책은 금물. 6개월 이후에도 산책을 시킬 때는 반드시 선텐 크림을 바른 다음, 산책을 나간다. 신선한 공기, 부드러운 바람은 아기의 기분을 상쾌하게 하지만, 직사광선은 아기의 피부에 해롭다. 아기에게는 베개가 필요없다 (○) 베개를 베고 재운다고 해서 머리 형태에 영향을 미치지는 않는다. 베개가 없어 잠을 못 자는 경우는 없다. 단, 여름철에는 머리에 땀을 많이 흘리기 때문에 머리 밑에 타월을 깔아 주는 것이 좋다. 신생아 .. 더보기