물향기수목원 썸네일형 리스트형 물향기 수목원에서 5분거리에 있는 맛있는 정육식당 *황우랑돈우* 오산에 산지는 꽤 되었지만, 사실 병점과 가까운 한신대앞에서만 살아서 오산에 갈일이 별로 없었다. 그런데 지금은 병점과 가깝긴 하지만 완전한 오산시민이 되었기 때문에 오산시내를 자주 갈일이 생기게 되었다. 그래서 한번 나가면 왠지 나들이같은 기분이 들어서 외식도 하고 오게 되는데, 오산 맛집을 검색하면 다른 지역에 비해 많이 검색되지 않는다. 그래서 맛있는 집을 발견하면 '블로그에 꼭 써야지'하면서도 왜 실행이 잘 되지 않는지.. 오늘은 드디어 숙원사업을 하게 되었다. 우리집은 특히 나는 삼겹살을 너무너무 좋아한다. 그러니 살이 안 빠지지,,,하면서도 고기의 유혹은 정말 끊을 수가 없다. 어떤 사람은 고깃집에 가면 반찬이 잘나오면 장땡이라는 사람이 있고, 어떤 사람은 반찬은 잘 안나와도 고기만 맛있으면 .. 더보기 건강한 삶은 건강한 걸음에서부터 시작한다. 이제 슬슬 봄기운이 느껴지고 있다. 아직 쌀쌀하긴 하지만 날씨가 좋은 날에는 산책하기에 정말 딱이다. 이런 날 그냥 산책만 한다면 좀 아까운 일이다. 산책을 하면서 살까지 뺄 수 있기 때문이다. http://www.nabore.co.kr 이제 최신유행 원피스도 입어줘야 하는데 겨울 내내 움츠리고 있던, 그리고 겨울 내내 쌓아두었던 나의 살들을 보내줘야 할 때이다. 요즘 마사이 워킹이다. 뭐다 해서 한창 시끌했다. 하지만 이것이 그냥 유행따라 가는 것이 아니라, 과학적으로 증명이 되었고, 또 많은 사람들이 마사이 워킹을 통해서 많은 효과를 보았다. 그렇다면 걷는 것이 얼마나 다이어트에 효과적인지 알아보자. 걷기는 우선 체지방을 줄이는 데 효과적이다. 시작하여 최초 1~2분은 산소를 필요로 하지 않기 때문에.. 더보기 이전 1 다음
